20424 - Développer ses compétences psychosociales pour mieux prendre soin de soi et des autres

Mieux connaître, comprendre, apprendre et incarner les compétences psychosociales (aussi dénommées compétences socio-émotionnelles) pour prendre soin de soi et des autres et développer des relations sociales harmonieuses.

Formation en partenariat avec ELI (Eurasia Learning Institute for Happiness and Wellbeing) sur deux journées: le 17 et 18 mai 2024 de 9h à 18h. 

Objectifs :

A la fin de la formation, vous serez en mesure de : 

• Définir les compétences socio-émotionnelles
• Présenter les cinq dimensions des compétences socio-émotionnelles (intra-personnelles, interpersonnelles et cognitives)
• Expliquer la valeur-ajoutée de la conscience de soi, de la gestion de soi, de la conscience des autres, du développement des relations harmonieuses et de la prise de décision éthique et responsable
• Expérimenter et intégrer des pratiques simples de conscience de soi, de gestion de soi, de conscience des autres dans son contexte

Contenu thématique :

• Concept de compétences psychosociales et ses cinq dimensions
• Pratiques attentionnelles
• Les 4 niveaux d’écoute
• Pratique de la gratitude
• Les bases de la communication bienveillante

Prix : 450.- / 560.-

Plus d'informations et inscriptions.